كيف تؤثر الرطوبة العالية على جسمك؟ نصائح من هيئة الأرصاد للتغلب عليها

الإثنين، 14 يوليو 2025 02:21 م

حالة الطقس

هدير جلال

قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن ارتفاع معدلات الرطوبة ناتجة عن تأثر البلاد بامتداد منخفض الهند الموسمي، موضحة أن هذا المنخفض منخفض جوي مع كتل هوائية شديدة الحرارة بمجرد مرورها على البحر المتوسط، لأنها مرتفعة في قيم درجات الحرارة، إذ تحمل وتتشبع بكميات كبيرة من بخار الماء، وهو ما يؤدي إلى زيادة نسب الرطوبة في الجو.

وأضافت “غانم” في تصريحات خاصة لموقع "إيجي إن"، أن زيادة نسب الرطوبة في الجو، يجعلنا نشعر أن قيم درجات الحرارة أعلى من المعدل الطبيعي بـ3 لـ4 درجات، لأن الجسم يفقد طاقته ويحاول تبريد نفسه عن طريق العرق، فعندما تزداد نسب الرطوبة في الجو فهذا يحجب العرق عن الجسم، وهو ما يؤدي إلى ارتفاع حرارة الجسم بشكل كبير.

طرق لمواجهة ارتفاع الرطوبة العالية

ولمواجهة نسب رطوبة الجو قالت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، التواجد في أماكن جيدة التهوية، تناول قدر كبير من السوائل المرطبة التي من أهمها المياه، بالإضافة إلى ارتداء الملابس القطنية.

المحافظات التي تسجل أعلى نسب حرارة

وعن المحافظات التي تسجل أعلى نسب حرارة، قالت غانم، إن محافظات الصعيد في مقدمة المحافظات التي ترتفع فيها درجات الحرارة بشكل كبير المثمثلة في "قنا، أسوان، الأقصر"، إذ تصل درجات الحراررة لأكثر من43 درجة مئوية.

تابع موقع إيجي إن عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــنا
تابع موقع إيجي إن عبر تطبيق (تليجرام) اضغط هــــــــنا
تابع موقع إيجي إن عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــنا
تابع موقع إيجي إن عبر تطبيق (واتساب) اضغط هــــــــنا

إيجي إن-Egyin، هو موقع متخصص في الصناعة والاقتصاد، ويهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري، وإضافة للتغطية والمتابعة على مدار الـ 24 ساعة، لـ"أسعار الذهب، أسعار العملات، أسعار السيارات، أسعار المواد البترولية"، في مصر والوطن العربي وحول العالم.